Vil du være med å trene styrke og balanse med en blid gjeng en gang i uken?

Det trenes i en gruppe på 10 personer og den ledes av fysioterapeut Anne Langsveen.

Det er sirkeltrening, og alle øvelser kan tilretteleggesved behov. Ut i fra smerter, skader eller andre annet.

Har du gått til behandling hos en av mine kollegaer i en periode og nå skal avslutte, men fortsatt ønsker å trene her hos oss kan denne gruppen passe perfekt for deg. Har du ikke vært hos oss før er du hjertelig velkommen da også!

Hovedfokus er balanse og styrke, men stabilitet og koordinasjon vil også være en del av timen.

Treningsgruppa har oppstart 4 ganger i året. 

Vår 2026: 1. runde - FULLT

Vår 2026: 2. runde starter tirsdag 7. april og varer til og med 23. juni
( 12 tirsdager). Fortsatt noen ledige plasser!

Høst 2026: 1. runde starter tirsdag 4. august.

Høst 2026: 2. runde starter tirsdag 6. oktober

Jeg jobber privat og prisen for denne gruppetreningen er 100,- kroner per time.

Du betaler for alle timene første gang.

Meld deg på her: fysoioanne@outlook.com eller 95121160.

Du kan spørre oss på klinikken om du lurer på noe eller si fra til din terapeut at du ønsker å melde deg på.

Jeg gleder meg til å se deg!

Første trening: Tirsdag 7. april
Siste trening: Tirsdag 23. juni
Klokkeslett: 13-14



Velkommen!